就像口腔医生教你的那样……餐后刷牙,配合使用牙线,需要的时候用冲牙器,再大些的间隙用牙缝刷,以清理干净且不损伤组织为准。定期洁牙定期检查,使用正确的刷牙方法,口腔医生也会坏牙的,早发现早治咯
我的护理就是教每个患者的护理方法。
1.每天刷牙至少两次,条件允许时,饭后都有刷牙。(bass刷牙法)
2.时间三分钟以上。
3.清洁舌
4.每天使用牙线。
5.一年洁牙一次。
6.定期检查口腔(我是自己给自己检查,你们去医院啦)
7.好像其他没有太特别。
牙线分类一、含蜡和无蜡牙线
一些牙医喜欢含蜡牙线,独立包装牙线棒广告印刷,他们觉得摩擦力比较大,有助于清洁牙结石及牙菌斑。事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距,含蜡牙线的效果仅仅是稍好。另一方面,有些人发现含蜡牙线比无蜡牙线更*在牙齿直接移动。
二、特氟龙牙线
这种类型的用牙线使用起来又快又轻松。因为它是由特氟龙制造的,这意味着它不会粘在从你的牙齿之间,它运动起来非常*。
三、带棒牙线
这种牙线是由尼龙制成,使用方法与其它任何一种牙线相同。不同之处是末端戴一根硬棒,不用缠在手上。另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙。
四、矫味牙线和无味牙线
有一些牙线添加了矫味剂,例如薄荷、水果味。使用起来口感很好,更令人愉快。还有一种用含氟牙线,能够防止蛀牙。
五、带状牙线
这是厚度比常规类型厚的牙线,主要用于牙齿间隙大的情况。它是一种理想的新型牙线。它也是光滑的,可以在牙齿之间顺利滑动。
牙线推荐1、净克斯牙线棒
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“巴氏刷牙法”,酒店餐饮独立包装牙线定制,是美国牙科协会推荐的一种,能有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的标准刷牙姿势。
第1步
将牙刷与牙齿表面呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。
第2步
在牙龈和牙齿交界处轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下刷,下排的牙齿往上刷(不可用力过猛),保证每个牙齿表面都有被刷到,并注意轻刷牙龈。
第3步
牙齿的内面较*藏细i菌,不容易刷到。刷牙齿背面时,要把牙刷竖起,同样呈45度角斜放,上排牙齿向下刷,LOGO独立包装牙线棒定制,下排牙齿则向上提拉轻刷。
第4步
对于牙齿咬合面,要将牙刷与咬合面垂直,力度适中来回刷。确保上下左右区段都必须刷到。
第5步
刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,淮北独立包装牙线,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
第6步
最后,一定别忘了轻轻刷一下舌头表面,由内向外轻轻去除食物残渣和细I菌。